アドラー子育て「パセージ」をもとに子育ての悩みを一緒に解決していくさいたま近郊活動グループのブログです。管理人のアメブロ日記「勇気づけDE子育て@さいたまうさ子の日記」にも遊びに来てくださいね。


by うさ子
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土曜は、休日版フォローで3人、昨秋パセージを受けてフォローが初めての方と、パセージ未受講の初めましての方がご参加くださり、エピソードを出していただいてみんなで考えていきました。

休日版フォローでは、お初の方もいたので、まず紙芝居でお伝えする教育講演『勇気づけ』をお話しした後、アドラー心理学育児の3ステップということで、ブレイクスルークエスチョンずっとという技を使ってエピソードを掘り下げていきました。


仕事の後帰宅すると先に宿題をやってくれている息子くんの丸つけが親の課題としてあり、チェックしていくのですが、間違えたところで直してくださいというと、お互いマイナス感情がともなうやりとりがパターン化している。この状況をかえたいというエピソードでした。

お子さんの行動の中の適切な側面を探し、学んでほしいことを決め、それを学んでもらうためにどんな工夫ができるか?

と考えていきましたが、最後の代替案のところで、お話ししてくださった方がご自身でどんなことができそうか考えていらっしゃった姿が印象的でした。できていないところではなくて、すでにできているところに注目すること。ここがミソだなあと感じました。

帰宅後みんなであれこれ考えた代替案をお家で実践してくださったそうです。

-・-・-・-・-・-・-・-・-
早速、お兄ちゃんが午前中サッカーで私見に行けなかったので、実践しました!子供って素直ですね。
ぺらぺらと話だし、いつもと違った視点の話し方をしてくれました。
私も聞き出そうと、開けた質問をしていたのですが、うれしかったです!
日々、この気持ちでいたいですね!
-・-・-・-・-・-・-・-・-

これからも一緒にフォローで気持ちの点検をしていきましょうね!
ありがとうございました。

《8月休日版フォローアップ》
8月5日(土)9:15〜11:45
@浦和


*平日版は夏休みでお休みです。


持ち物:テキスト、最近きになる・モヤモヤ・イライラ・困ったなど
ちょっとでもマイナスに触れたエピソードなど

お問い合わせ連絡先:adlersaitama★gmail.com(★→@にかえてください)まで
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# by adlersaitama | 2017-07-08 19:48 | パセージフォローアップ(感想) | Comments(0)
6月の休日版フォローは参加者が少なかったため、7/23日@品川で予定されている、日本アドラー心理学会の第2回関東地方会で掲示する予定のポスターセッションのポスターを作成しました!
それぞれの得意な分野を生かし(笑)2時間弱?で完成しました。

ご協力いただいたみなさんありがとうございます(*^^*)

ポスターの一番下に、「私にとってさいたまアドラーの会とは?」というメンバーさんから見た会の紹介も載せています。

今年の関東地方会のテーマは、「自助グループフェスティバル」
学会員じゃない方もこの機会にぜひ一緒にいかがですか?

ランチタイムのポスターセッションでぜひ、完成したポスターを楽しみましょう♪


《7月休日版フォローアップ》
7月8日(土)9:15〜11:45
@浦和周辺の会場
(詳細はお問い合わせの方にお知らせしています)

《7月平日版フォローアップ》
7月12日(水)10:00〜12:30
@浦和周辺の会場
(詳細はお問い合わせの方にお知らせしています)

持ち物:テキスト、最近きになる・モヤモヤ・イライラ・困ったなどちょっとでもマイナスに触れたエピソードなど




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# by adlersaitama | 2017-06-17 18:09 | パセージフォローアップ(感想) | Comments(0)
きたる7月23日(日)@大井町(きゅりあん)にて10時から、第2回関東地方会が開催されます。

こちらは、日本アドラー心理学会員が参加できる会ですが、こちらの参加を機に加入すると、もれなく参加することができます。


関東地方会の2017年(今年)のテーマは
『自助グループフェスティバル』
~同じところで繋がって、違うところで成長しあう~

です。

午前中は3人のシンポジストの方が、
自助グループという居場所
~みんなの居場所、私の居場所~
というテーマでお話してくださいます。

午後は、ワークショップで『ロールプレイを使った、B.T.Q』をするそうです。

どちらも楽しみですが、私は、特に午前中のお話が楽しみです。

また、参加者が持ち寄った品物でオークションも予定されているみたいでこちらも初めてなのでワクワクしています。

地方会のお申し込みはこちらから→★★



学ぼうと思ってどこかの講座で知識を得ることは割と簡単にできると思います。
だけど、グループとして、周りのみんなと一緒に成長しあう、成長を見守る。
そんな集まりはなかなかないのかな?と私は思います。

さいたまアドラーの会でも、そんな理念?のもと一緒に学んでいけたらいいなあと思っているし、一人でも共感していただけた方とこれから学べたらいいなあと思っています。

ぜひ一度遊びにいらしてください!
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# by adlersaitama | 2017-06-03 13:05 | 講座・ワークショップ(お知らせ) | Comments(0)
5月休日版フォローアップが開催されました。
参加者は大人4名、子ども2名とこじんまりとしていましたが、参加者の皆さんで、あーでもないこーでもないと、パセージの教えを手掛かりに一緒に学ぶことができました。
改めてありがとうございました!
(1歳と0歳のおちびちゃんたちも協力してくれました☆)

この日は、自己紹介の後、教育講演の『勇気づけ』を30分程度きいていただいた後に感想を話し、一つのエピソードを考えていきました。

自己紹介の時に、前回のフォローアップでエピソードをお話しくださった方からの後日談がありました!
色々実験してみて、最近はこの辺が怪しい(笑)というあたりをつけて接してみたらドンピシャ!うまく対応できているというご報告がありました。

こちらのエピソードのお子さんは1歳半ほどのお子さんなので言葉でやり取りするのにはまだ限定されてしまいますが、お子さんをよく観察する=パセージテキスト・子どもの話を聴くを実践されていて、楽しんでおられる様子が印象的でした!

この場で出た代替案から試してみて微調整してさらにやってみて・・・と、そのお家オリジナルのやり方を探し出していく過程がまた素敵だなあと心がホカホカ。
フォローで出た代替案その後のお話もグループで学び続けているからこそできることだと思います。


さてさて、この日のエピソード。
2歳の娘ちゃんのイヤイヤで困っている、特に最近は、保育園帰りにすぐに帰りたがらず、2時間から3時間近く外で遊んだ後にお菓子をあげることで帰宅してしまい賞になったのではないかとモヤモヤした。というお話でした。

この日は教育講演もやったのでそちらの教えに戻りながら、
●感情のチェック
●子どもの話の聴き方チェック
●お互いの目標のチェック
をしていきました。

感情を確認した後は、まずお子さんとお母さんのこの時の適切な面・適切な側面と、普段のお子さんの適切な面も探しました。次に学んで欲しいことでお母さんの目標を探してさらに「●」を深めたり。

なかなか学んで欲しいことを決めるのに手こずりましたが、みんなでこれかな?うーん…これ?いやいやこれでしょ。と考えて、最終的なこれ!を見つけてお母さんの目標を確認した後、娘ちゃんの目標を推測しながら、妥協点はどんなところかな?と、テキスト19-L、18-L、9-L・11-Lを読みながら、代替案を考えていきました。

そうしていくうちに、ロールプレイで感じた娘ちゃん役の人からの感想で、〔娘ちゃんはこの時間をお母さんが遊んでくれる唯一の時間と思っているかもしれない、だからなかなか帰りたがらないのかもしれない。〕という娘ちゃんの目標(推測)が見えてきたので、

さあどうしようか?
という中の一つの案で、

・「とっておきの時間」を作ることがあがりました。
他にも、
・選択肢を与えて帰るタイミングをお子さんに選んでもらう
・17時の音楽チャイムという子どもにもわかりやすい合図を前もってお話しして決めておいてその時が来たら、「やさしくきっぱり」帰る…

などたくさんの案が出ました。


お話ししてくださったメンバーさんは早速家でやってみます。
とおっしゃっていただいて、実験してくださるそうです!
次回も楽しみですね。

今回のキーは「やさしくきっぱり」
感情をまず落ち着けてから対応することがミソとなりそうです。
お時間ある方はテキスト、35-Lも読んでみてください!

今回も楽しい学びをありがとうございました(^O^)

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# by adlersaitama | 2017-05-27 20:03 | パセージフォローアップ(感想) | Comments(0)
4月平日フォローのご報告です。
この日は、大人4名・子ども2名の参加でした。

昨年秋にパセージが終わってからフォローに参加されるのが初めての方が多かったので、最近の気になるエピソードを交えながらの近況報告をし、アドラー育児の歌の紹介の後、具体的な内容に入っていきました。


一つ目のエピソードは、2歳前の娘さんのテーブルに乗って困るというエピソードでした。


晩御飯を作るときに、はじめはテレビを観て待っていてくれるのだけど、そのうち気がつくとテーブルに乗って遊んでいる。近くに行って注意するもこちらの対応には反応しないので、諦めてごはん作りに戻るといつの間にかテーブルから降りて遊んでたいた。というエピソードでした。

ロールプレイをして現場を追体験した後、歌に沿って考えていきました。

プラスの面をみんなで出し合い、お母さんに娘さんの適切な面をきいてみると、いままで臆病だなあ度胸がないなあと思っていたお子さんの行動が、自分のやれる範囲で度胸がある・チャレンジするチカラがあるというメガネに切り替わり、エピソードを出してくださったメンバーさんの体の感じがふわりと軽く切り替わったのを感じました!

次に、この場面でお子さんに学んでほしいことは?と伺い、そのためにはどんなことができそうですか?とテキストに戻りながら考えていきました。

2-Lで、この時の娘さんの行動のパターンはどれかな?と振り返り、4の注目関心かもということだったので、注目関心の時はどんな対応ができるかな?で、4-L.2.3でまずこの場ではマイナスの感情をクールダウンするという案が一つでました!
またこの時はお母さんがご飯を作っている間、テレビを観たりおもちゃで遊んだりして待っててくれているので感謝を伝える、お手伝いしてもらえそうなことがあったら一緒にご飯の準備をする・・・などのアイデアが出ました。

早速現場でやってみます!
とのことだったので、その後のご報告がまた楽しみです☆
大切なエピソード、ありがとうございました。

少し時間が余ったので、休憩をした後、この日ももう一つのエピソードの適切な側面探しをしました。

小4の息子くんのお友だちと通っている習いごとに関するエピソードでした。
ロールプレイをしてお子さんの気持ちを味わってみると、友だちといる時の息子くんの立ち位置が見えてきました。さらに、適切な側面探しをすることで、息子くんの立場を理解することができ、お母さんの身に纏う雰囲気が明るく変わったのがとても印象的でした。
その後、たくさんある息子くんのチカラを意識しながら接してみてどんなかんじだったかまたお話が聞けると嬉しいです。

今回もご一緒したみなさま、ありがとうございました!


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# by adlersaitama | 2017-04-26 20:01 | パセージフォローアップ(感想) | Comments(0)